生活中難免會碰到討厭的人，
也許是闖紅燈差點撞上你的陌生人；
也許是每次和老板打小報告的同事；
也許是總愛吹噓自己偉大的朋友；
也許是某個你不喜歡的政治人物等等。
有時會令你氣得牙癢癢的大聲咒罵，
或是私下與親友抱怨自己的苦處，
對此人情緒激動的反應，通常會像滾雪球般越來越討厭，
即使那些看來討人厭的行為並非當事人的本意。
從小我就是路見不平的人，
個性直又衝動，非常容易樹敵，
討厭的人當然就很多，
甚至有時連身旁的好朋友都不珍惜，
很容易對別人抒發心中不滿。
七年前接觸直銷後，了解直銷就是學做人，
慢慢地不太和別人起衝突。
這兩年藏在家閉關閱讀，加上經歷一些事件練習後，
慢慢學著不去討厭別人。
討厭人需要勇氣!
因為這就是自己不願面對的自我陰暗面。
石井裕之在<潛能力-讓另一個自己幫助你心想事成>中
就提醒讀者潛意識有個顛倒法則，若你責罵別人時，
同時也是在傷害自己的靈魂。
所以他強調:「只有理解他人、原諒他人，才能夠理解自己、原諒自己。」
很多人一直強調站在別人的立場想，
有時在氣憤之餘實在很難角色互換，
這時夜晚聽著朵琳.芙秋博士<淨化脈輪>CD時，
裡面的一句話，常常讓白天對一切人的氣憤消失無蹤:
「所有出現在我生命裡的人，都與我共同擁有沉浸在完美愛裡的心願。」
這簡單的一句話，提醒了每個人都是平等的。
現今我們常會以社經地位、工作學歷及家庭背景來定義一個人，
會鄙視社會上一些人，認為他們不入流、沒水準等等。
但是其實以靈魂的角度來看，每個人都有內在的神性源頭，
都是平等並且值得尊敬的。
差別在於很多人迷失自我，不去發掘內在神性，
與神性失去連線時同時是不愛自己及別人，
就會有很多脫序甚至毀滅性的行為。
這也是內心陰影面大反攻造就的局面。
所以他們會有一些惹人厭的行為，
甚至對社會做出莫大的傷害。
遇上這種人時，除了避免被對方傷害時，
也要理解他們缺乏愛的滋養。
討厭人需要勇氣!
<天堂教我的七堂課>中作者Dannion Brinkley描述
他在瀕死經驗中看到了自己全景生命回顧影片，
鉅細靡遺的將每一件他所想、所說、所做的事情，
以全像攝影呈現在他面前。
由於他是以第三者的角度觀看影片，所以他會看到
與自己生命中互動的每一個人，及經歷到所有人的感受。
若你今天口不擇言地與人結仇，
那天蒙主寵召時，看到那個影片，你會不會希望可以更加友善一點呢?
(畢竟你會感受當事人所有的感受)
又或者是，你希望看到你所做的許多事幫助了很多人，
那些人在影片中非常感激你的樣子，
你會不會希望生命總是呈現這樣的畫面?
要完全不討厭別人或不生氣並不太容易做到。
目前我也正在朝向這方向努力，
遇到一些事情，生氣是必然的，不必有罪惡感。
重要的是，能否盡快釋放這些負面情緒，
儘快轉移目標，洗滌自己身心，充滿新氣象。
遇到討厭的人，現在可以做的是，
儘可能不要和當事人有太多的接觸，
寧可把對方當作陌生人般淡而處之，
也不必要與對方刻意起衝突。
事過境遷，若能做個寬恕會更好，
可參考前一篇<寬恕的練習>。
討厭人需要勇氣!
但是討厭後更要承擔傷害自己及他人的風險，
還有可能遭受報復，
所以，還是努力自己釋放掉這樣的討厭，
讓勇氣放在更值得的地方吧!
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