(上圖為巴黎的夏悠宮)
寬恕通常是事件的發生有加害者與受害者兩方，受害者選擇了原諒及放下。
電影<仙履奇緣>最後的一幕令人印象深刻，當飽受後母折磨的灰姑娘，
在被英俊王子帶走準備過幸福美滿的生活前，
她深呼吸轉身對著那個凌虐她的後母說一句告別的話:「我原諒妳」。
灰姑娘知道，如果她不放下，她永遠無法真正的幸福快樂的。
最近自己也曾遇到一些事件，被人當面指責或是背地裡批評再透過別人傳話。
這些事件，相信你我都不陌生，因為可能自己也曾經當過那個加害者，
尤其自認為受到委曲時，說出來的話往往不太中聽。
當事人的情緒一時不滿，會把話說得很難聽，
溝通時以責難方式要對方為他負面情緒負責，這種情節常常上演，如何應對呢?
首先，先了解對方的動機目的為何?是他剛好遇到情緒不佳，
藉由挑剔小事讓你成了出氣筒?或者是他企圖操控你達成背後目的嗎?
不論他目的為何，你都可以控制及管理自己不受影響。
最近求助於女神神諭占卜卡的幫忙解惑類似的事件，
抽到一張牌是「無私的愛-不管表象如何，愛自己、他人與每個狀況。
人類爭執、評斷與混亂的低層表現不過就是:較低層次，選擇從崇高的意識境界行事。」
內容清楚揭示，要以愛來療癒這個狀況，原諒自己並將愛傳給傷害你的人。
試著去做愛的療癒，心靈得到平靜，這是給自己及他人最好的禮物。
因為你無法控制別人不批評你，但你可以學習不去在意，而專注在自己喜愛的事情上，
以愛的能量充滿自己，就可以阻擋別人對你的負面能量。
「如果對方處於一種充滿愛且穩定的精神狀態，就能阻絕他人吸收自己的能量，
同時也不會讓自己陷入負面情緒中。」<同步鍵源場2-超宇宙意識關鍵報告>
讀到關於靈性成長書籍時，裡面提到一個很重要的概念是，
人生會遇到事情都是為了你的成長而必要發生的。
例如，本來你是個很自我的人，遇到被別人批評指責，你內在大我很欣喜的要升級成更好的2.0版本，
讓你可以有更寬廣的心胸，成為更好的自己。但真實外在的你，一時受不了別人批評，
心情非常難過，自我價值低落，這是因為內在與外在有了強烈衝突。
於是就依循著吸引力法則，吸引更多你不想要的事情，就事事受挫。
(你是盛開的花，就會吸引蜜蜂取蜜-英國薇媽家門口的小花)
更多的寬恕是必要的，尤其是單純因為雙方溝通上認知有出入，而不是對方本意要傷害你。
舉例，二月時一次寒流來襲，在營業前5分鐘想進去用餐，敲兩次門老板都沒開門讓我進去，
心中覺得火大時，又想再給老板機會，自己帶點生氣的力道推開了門，才發現原來門根本沒鎖!
她之前對我點頭示意，都是在歡迎我自行進入，我卻誤會她了。
如果我不明就裡，掉頭就走，日後不會再走進這麵店消費，
甚至可能與朋友訴說自己在外吹冷風的可憐經驗，讓老板莫名其妙變成一個冷酷無情之人。
還好當時有控制住情緒，了解事情始末之後，笑自己覺得這場誤會實在是很好的學習。
我誤會別人，以負面情緒埋怨，也會吸引別人誤會我，不可不慎。
「不要去批判，也不要去指責，因為你並不知道事情為何發生，也不知是為了什麼目的。
並且記住這一點:你指責的將指責你，你批判的，有一天，你也會變成那樣。」<與神對話>
(學習寬恕自己為了擁有平靜之心-拍攝於寬心園蔬食餐廳)
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