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想不到竟拖到最後一個小時才動手回顧自己今年來的學習。

 

今年年初疫情擾亂了整個世界,每個人的生活都遭受前所未有的衝擊,人與人之間變成要保持社交距離,今年跨年夜,我也選擇了與人群保持社交距離,家人外出與親友聚餐,一個人享受寧靜的夜,想要好好沉澱自己省思2020。

今年二月底開始了新的正職工作,從事於和台東有關的自然農產品。雖然後來老闆因業績問題決定要收店,短短做三個月我就面臨了工作被迫結束,也順其自然接受這個結果。這個工作中幾乎天天有機會掌廚,讓我對食材更加熟悉,也練習了為別人作菜。

由於媽媽年初出車禍行動不便,下半年大量時間待在家清潔整理,也整頓了自己的心。開始發現過去忽視的一些小細節,這些小事是大發現,因為剛好平靜的生活有了一些事件擾動,發現是來自2018年前就開始出現的問題沒有去正視處理,就因為心較靜後,才了解自己過去忽略的細節造就了不明的壓抑而有無力感。

 

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現在許多的轉變都是因為2018年開始,那年初以內觀開始新的一年,因牙痛意外與池上結緣,去了日本當藍領族挑戰艱難的工作,年底也因姊姊意外離世而更加成長。在姊姊驟逝時,要強大起來主導她的後事與安頓家裡,忙到沒有什麼時間好好悲傷,直到事後一年多,才有機會去檢視她離去的傷痛。

 

今年夏天起突然發現自己在感情中長期的壓抑,閨蜜點醒了我,才決定要啟動這個困難的決定。九月到十一月幾乎天天失眠,只睡三、四小時,因為有太多的情緒與不確定讓人不安。這段日子,選擇了讓自己很完全沉浸在悲傷中,允許自己去感受那些失落與難過中,每天靠著寫來療癒自己。在看不見任何前方光亮時,要放下負面情緒非常困難。不過,同時發現「尋求就會找到答案」、「苦難與恩典總結伴而來」。

 

在悲傷狀態靈魂就會整個慢下來,而停下來若能細心敏感發現生活的蛛絲馬跡,會找到上天給的指示。也許是旁人介紹了一本書、給你的一些話等等,就有可能是解答。即使還不確定未來會是如何,但就一步一步向前走吧!

 

享受著一個人的寧靜,在這個即將揮別2020的時刻,希望你迎向光明的2021!

 

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    Minna 愛美麗 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()